吴可贵说，现已公认超重和肥胖是引发高血压病的独立危险因素。中美北京、广州工农人群心血管流行病学合作调查研究显示，体重指数每增加３个单位，４年内发生高血压的危险性女性增加５７％，男性增加５０％。干预试验表明，减轻体重可使高血压发病率下降。

    吴可贵介绍，肥胖者比普通人更易患高胆固醇血症、高甘油三酯血症等，这对预防心脑血管病不利。腰围增粗的最根本原因是体内能量长期处于供大于需的过剩状态。

    吴可贵建议，要膳食摄入平衡，营养搭配合理，再加强有效的体育锻炼，保持健康的血压以减少高血压对人类的危害。